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這個小伙好勵志!

500多天減重128斤 考上國防科技大學圓夢

這兩天，國防科技大學2020級新學員張?zhí)熘鹆?

9月28日，在國防科技大學新訓場上，身姿挺拔的張?zhí)熘鹆舜蠹业淖⒁?。很難想象，這個小伙子在一年半以前還是一個體重305斤的“胖星人”。

原來，張?zhí)熘鷱男【洼^胖，2017年的朱日和閱兵點燃了他的軍營夢，為不超過軍檢規(guī)定的92公斤體重上限，他用了500多個日夜減掉了128斤，最終以651分的優(yōu)異成績考入國防科技大學。

看了張?zhí)熘?ldquo;勵志減肥”經(jīng)歷，網(wǎng)友們紛紛表示，小伙子有毅力，自助者天助也。

立志

朱日和閱兵

點燃了他的軍人夢

張?zhí)熘鷣碜赃|寧營口，是家中獨苗，從小在飲食方面就不太節(jié)制。五歲時他的體重已經(jīng)達到80斤，九歲時體重達到160斤。

彼時的張?zhí)熘退募议L并沒有意識到事態(tài)的嚴重性。2015年，張?zhí)熘捏w重已經(jīng)達到了250斤。當年的“九三大閱兵”讓他見識到軍人風采，心生崇拜。但在美食的誘惑下，他依然沒能在減肥道路上前進半步。

2017年，張?zhí)熘捏w重“創(chuàng)紀錄”般達到了305斤。那年7月30日的朱日和閱兵，他和家人圍在一起看電視。從父母和爺爺奶奶的眼神中，張?zhí)熘闯隽思胰藢娙说臒釔酆统缇?。父親對他說：“兒子，好男兒要保家衛(wèi)國，志在四方，你看看電視上的軍人多么英姿颯爽。”這一切都深深地烙在張?zhí)熘睦?。從那時起，“我要當兵，為國防盡一份力”成為他的奔頭。

勵志

甩肉120斤

一日三練加緊學習

當時，張?zhí)熘南?，反正都要拼一次，那就上一個最好的軍校?？既雵揽萍即髮W的夢想開始在他心里生根發(fā)芽。

對于成績一直比較優(yōu)異的張?zhí)熘鷣碚f，升學最大的絆腳石就是體重。從確定要上軍校那一刻起，他就清楚地知道要想實現(xiàn)自己的夢想，減肥是第一步。

說起來容易，做起來難。張?zhí)熘砀?81.8厘米，要想通過軍檢，他的體重最重不能超過92公斤。這意味著他必須得在高考前甩掉120斤肉。

下定決心減肥后，張?zhí)熘娘嬍秤辛藝栏駱藴剩翰げ?00克，白菜500克，雞胸肉100克……媽媽專門為他買了小秤精準測量。烹飪方式永遠是水煮，實在想“開葷”，就在飯菜上放點調(diào)料或醬油。有時候在餐桌前看著一道道自己愛吃的美食，他很想夾一口紅燒肉，但瞅到胖嘟嘟的胳膊，就一咬牙只順走旁邊的花菜，草草扒幾口飯，立刻離開飯桌。

早上，同學還在睡夢里，張?zhí)熘愦е欢亲映恋榈榈姆嗜?，在大街小巷之間跑動。跑跑走走，走走停停，沒幾步就開始喘氣。但看著被撐得凸出來的衣服，再想想那身帥氣的軍裝，他又燃起斗志，繼續(xù)向前跑去。

適應跑步狀態(tài)后，他開始加大運動量。中午跳繩，讓肚子上的肉隨著起跳的節(jié)奏一點點減少。晚上抽兩節(jié)自習課去健身房，根據(jù)教練指導完成專業(yè)訓練。

與此同時，為了不讓文化成績落下，他利用一切可以利用的時間抓緊學習。午休、課余、周末，他不是在鍛煉就是在埋頭苦讀。

功夫不負有心人，一日三練加緊學習，他的體重飛速下降，半年減掉50多斤。所有的苦與累都變成了前進的動力。家人、老師、教練對他加倍關照和支持，他鉚足了勁，向著自己的夢想發(fā)起最后沖刺。終于，一年多時間，他從305斤減到177斤，以651分的成績?nèi)缭缚既肓藝揽萍即髮W。

圓夢

一路走來他說：

“人一定要有奔頭”

“人一定要有奔頭、有理想，這個理想不一定能實現(xiàn)，但它是你努力的方向、前進的動力。還要有毅力，有毅力的話什么都能做成。”這是張?zhí)熘宦纷邅碜钌羁痰母惺堋?/p>

和很多學員一樣，剛到軍校時，張?zhí)熘彩置δ_亂。但當他站在水房，看到自己身上那身筆挺的綠軍裝時，覺得一切都值得。對未來，他的目標非常明確，要刻苦訓練，努力學習，先成為一名優(yōu)秀的戰(zhàn)士，再成為一名優(yōu)秀的軍官。以吾輩之青春，護盛世之中華!

張?zhí)熘膭钪窘?jīng)歷傳開后，網(wǎng)友紛紛點贊。29日，人民日報微博轉(zhuǎn)發(fā)了張?zhí)熘男侣劊W(wǎng)友紛紛在下面留言：“夢想的力量”“有這毅力，啥事都能干成。”

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