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每日焦點！關(guān)愛禮遇榜樣！“北京榜樣”春日健步走
發(fā)布日期： 2023-03-24 13:44:06 來源： 北京日報客戶端


(資料圖片僅供參考)

北京日報客戶端 | 記者 任珊

關(guān)愛禮遇北京榜樣。北京榜樣優(yōu)秀群體代表日前應(yīng)邀參與“春日健步走 健康榜樣行”——北京榜樣健步走公益樂跑活動，大家走進(jìn)明城墻遺址公園，擁抱春色。

在公園里，北京榜樣通過有氧運(yùn)動緩解眼壓，學(xué)習(xí)保護(hù)視力、預(yù)防青光眼的健康知識?，F(xiàn)場還有青光眼專家對榜樣代表進(jìn)行義診，通過測量運(yùn)動前后的眼壓數(shù)值，觀測榜樣眼部健康狀態(tài)。隨后，大家開展健步走，放松身心。

“在日常生活中，很少會關(guān)注到眼部健康，通過這次青光眼專家的講解，我們了解到保護(hù)眼睛的重要性，同時也呼吁大家，在日常生活或工作中一定要保持良好的用眼習(xí)慣，盡量避免長時間近距離用眼，避免用眼環(huán)境過亮或過暗。在長時間持續(xù)性用眼后，建議適當(dāng)眺望遠(yuǎn)處，緩解視疲勞。” 2022北京榜樣鐘競濤說。

2017北京榜樣徐立斌是一名全職社會工作者，他帶領(lǐng)志愿者長期開展關(guān)愛盲人等志愿活動?！霸谥み^程中，我深知盲人生活的不便。因此，面對青光眼這種嚴(yán)重時會導(dǎo)致失明的眼部疾病，我們一定要重視?！彼硎荆鳛楸本┌駱?，將帶領(lǐng)志愿者更多關(guān)注健康，幫助殘疾群體，發(fā)揚(yáng)熱心公益的優(yōu)良品德。

近年來，隨著北京榜樣優(yōu)秀群體被中宣部授予“時代楷?！狈Q號，禮遇榜樣氛圍日漸濃厚。北京榜樣在全社會樹立了德者有得、好人好報的價值導(dǎo)向，營造見賢思齊、崇德向善的良好風(fēng)氣，不斷引領(lǐng)社會文明風(fēng)尚。今后，北京榜樣將繼續(xù)以實際行動參與到建設(shè)美麗首都的行列中來。

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