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1、建議：如何塑造完美身體曲線，似乎是一個(gè)永遠(yuǎn)也說不完的主題，近乎于諱莫如深的玄學(xué)。

(資料圖片)

2、要保持窈窕的身線，并不能簡(jiǎn)單地依賴節(jié)食來成就。

3、到底怎樣才能減肥呢?嬌韻詩(shī)纖體精華霜有效嗎?　　嬌韻詩(shī)纖體精華霜內(nèi)含有一粒粒的紅色顆粒，這些就是嬌韻詩(shī)的紅魔晶。

4、虹魔晶是采取自法國(guó)濱海岸松中的精華成分。

5、具有超強(qiáng)的抗氧化能力，能附著在膠原蛋白纖維上，強(qiáng)效保護(hù)其免受自由基和金屬蛋白酶的侵害。

6、同時(shí)，還能避免在橘皮組織的糖化過程中，膠原蛋白纖維因?yàn)槲帐澄镏械奶欠种不默F(xiàn)象。

7、(這個(gè)過程就可以很好的抑制脂肪生成，堆積)同時(shí)含有山蘿卜花，可以突破脂肪泡周圍的蛋白質(zhì)屏障，幫助脂解酶進(jìn)入脂肪細(xì)胞內(nèi)分解脂肪，加速橘皮組織代謝，改善局部肥胖。

8、同時(shí)還含有向日葵萃取磷脂與矽合物、七葉樹、天竺葵、咖啡因等成分。

9、　　這些成分的主要功效都是強(qiáng)化脂肪分解，促進(jìn)脂肪消除，同時(shí)具有緊實(shí)肌膚，排除多余水份的功效。

10、　　特別含有的秘魯藤，來自秘魯，它的作用是抑制用以儲(chǔ)存脂肪的脂蛋白分解素，從而避免脂肪再度堆積。

11、　　亞馬遜巴香草，它的作用是降低經(jīng)書蛋白酶的分泌量，主要作用是將惰性細(xì)胞變成火星細(xì)胞，這樣就可以加速脂肪細(xì)胞的分解。

12、　　在這提醒大家追求的體態(tài)并不是若不經(jīng)風(fēng)的纖瘦，而是緊實(shí)有致的健康體形。

13、　　正是有著這樣的這樣的追求，除了每天涂抹嬌韻詩(shī)的纖體精華霜，在此建議大家堅(jiān)持每周2-3次1小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)，其中包括跑步和瑜伽等。

14、但是，很多女孩子都會(huì)存在一個(gè)疑問，就是跑步會(huì)不會(huì)讓大腿變更粗，小腿長(zhǎng)肌肉，所以合理的按摩就是跑步后的關(guān)鍵所在了。

15、　　害怕運(yùn)動(dòng)后長(zhǎng)肌肉的女孩子們注意咯，運(yùn)動(dòng)后一定要用力按摩肌肉群。

16、將肌肉打散，這樣才不會(huì)變成過于健壯肌肉女哦。

17、在肌膚上涂抹好嬌韻詩(shī)纖體精華霜以后，一定要稍稍用力按摩肌膚，這樣才能更好的幫助皮膚吸收，同時(shí)幫助緩解肌肉酸痛的壓力。

18、而且要順著肌肉走向，往上推。

19、如果可以配合上刮痧板什么的就更好了。

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