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天天快播:鬼步舞原地奔跑技巧_新手練習(xí)鬼舞步教程
發(fā)布日期: 2023-05-27 16:05:54 來源: 萬能網(wǎng)


【資料圖】

歡迎觀看本篇文章,小升來為大家解答以上問題。鬼步舞原地奔跑技巧,新手練習(xí)鬼舞步教程很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、首先,站直,雙腳分開與肩同寬。

2、左轉(zhuǎn),右腳可以平,也可以腳尖點地。

3、右腳向后推,左腿向后拉。注意:右腳向后推,左腿向后拉是同時動作。

4、左腿向后拉的同時,右腿抬起。兩個動作同時完成。

5、然后,右腿向前倒,左腿向后拉。兩個動作同時完成。

6、上面是鬼步奔跑的一半的地方。接下來用力蹬左腳腳趾,右腿向后拉,重復(fù)上述動作。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。

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